« Ce qui compte ça n’est pas de savoir lire la musique mais de savoir entendre le son, et le sentir grâce à sa vibration, à travers tout son être, son âme, son corps, et le laisser faire de la place à l’intérieur de soi. »
Qu’est ce qu’un voyage sonore ?
C’est une expérience de soin qui vous invite à lâcher prise en écoutant et ressentant les sons et leurs vibrations, votre être entre en résonance avec les instruments (gong, bols himalayens, bols de cristal, tubalophone, shruti box …), le corps humain étant composé à 80% d’eau les vibrations des sons viennent caresser subtilement chaque cellule de votre corps.
Votre mental vient s’accrocher aux sons et entre en état de conscience modifiée, une phase de pré sommeil qui vous permet de voyager dans votre inconscient au rythme et aux fréquences des instruments.
Un voyage sonore permet un nettoyage énergétique et physique détoxifiant, une réinitialisation du champs vibratoire.
On se sent détendu(e), apaisé(e), on a créé de l’espace dans le corps et dans le mental, propice à la prise de recul.
Comment se déroule une séance de voyage sonore?
Chaque séance est différente selon la personne ou le moment de vie pendant lequel vous effectuez ce soin. L’expérience est subjective.
Vous êtes confortablement allongé(e), nous commençons la séance par une méditation guidée pour vous ancrer dans le moment présent et dans votre corps. Puis je viens activer les instruments successivement selon un séquençage précis (qui peut être différent d’une séance à l’autre) qui induit les effets thérapeutiques.
Vous pouvez bouger si vous en ressentez le besoin, s’endormir est fréquent et possible, même si le mieux pour ressentir au maximum les bénéfices du soin est de rester en état de conscience modifiée, la phase juste avant le sommeil.
contre-indications : les personnes portant un pacemaker, femmes enceintes me contacter.
Les bienfaits du voyage sonore
- Relâchement et ré-harmonisation physique, mentale et énergétique
- En état de relaxation profonde ou phase de sommeil paradoxal les sons permettent notamment de contribuer à récupérer émotionnellement et de consolider la mémoire
- Stimule la créativité et la clarté mentale
- Améliore le sommeil
- Réduit la fatigue, le stress et l’anxiété
- Reconnection à soi
Voyage sonore individuel – 1h – 70€
Voyage sonore collectif particuliers ou entreprises – me contacter
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